¿Qué es el shiatsu?
¿Cómo es una sesión de shiatsu?
¿Qué es el shiatsu?
El Shiatsu es una terapia
corporal oficial dentro del sistema sanitario japonés. El ministerio de
Sanidad de Japón lo define como:
“Tratamiento
que, aplicando presiones con los dedos pulgares y las manos sobre
determinadas zonas del cuerpo, corrige irregularidades, mantiene y
mejora la salud, contribuye a aliviar diversas enfermedades y activa la
capacidad de autocuración del organismo. No tiene efectos secundarios.
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La
palabra japonesa shiatsu, literalmente significa presión de dedos. En
japonés shi significa dedos y atsu significa presión. La técnica de
shiatsu se basa en la aplicación de presiones con la palma de la mano o
con los dedos en zonas concretas del cuerpo. La
terapia shiatsu alivia el dolor, produce relajación y hace que se experimente un bienestar general. |
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La terapia shiatsu es efectiva
en el alivio de dolor lumbar,
dolor cervical, contracturas musculares generales, dolor de cabeza,
insomnio, etc. Reduce todos los síntomas
disfuncionales producidos por el estrés y produce una gran calma mental
que promueve la concentración.
La
terapia shiatsu combina los antiguos conocimientos energéticos de la
medicina oriental con los actuales conocimientos de la medicina
occidental sobre anatomía, fisiología y patología del cuerpo humano.
Esta terapia se puede definir como un método de cuidado natural y
preventivo de la salud.
A
través de las presiones moduladas sobre el cuerpo, la terapia shiatsu
estimula los procesos de sanación del organismo sin producir efectos
secundarios. Lo puede recibir gente de todas las edades, desde niños
hasta gente mayor.
La terapia shiatsu es eficaz porque estimula las
funciones sanadoras del cuerpo y permite que la fuerza vital produzca la
recuperación general del mismo. Las presiones de los dedos producen la liberación de hormonas y
sustancias químicas en el cuerpo que calman el dolor, mejoran el
funcionamiento general y equilibran al sistema nervi
Al
tener un mismo origen embrionario que el sistema nervioso, la piel
cumple una importante función de información en el organismo. El toque
de la presión del shiatsu
estimula las terminaciones nerviosas de la piel que desencadena
la liberación de las tensiones físicas y emocionales.
¿Cómo
es una sesión de Shiatsu?
Previo
a la sesión, el terapeuta se informa del estado general del cliente
escribiendo el historial en una ficha específica. Se realizan preguntas
básicas sobre el motivo de la consulta, la calidad del sueño, el tipo
de alimentación, tipo de trabajo, estado emocional en general, porque
consideramos que todos estos factores pueden influir en su estado
presente. Con esta información, el terapeuta podrá definir el
tratamiento adecuado según la necesidad del cliente.
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La
sesión de shiatsu se realiza en una sala acondicionada con una
camilla dónde el cliente permanece echado y a la vez que recibe
la sesión se fomenta en descanso general. La duración de la sesión suele ser de 45 minutos, aproximadamente.
La terapia tradicional de shiatsu se recibe con ropa. El centro Ki
kai provee a los clientes de una ropa fina adecuada para el
descanso, la comodidad e intimidad. La cantidad de sesiones depende del estado general de la persona. En general cuando hay vitalidad, la recuperación suele ser rápida, mientras que si encontramos al cliente con falta de vitalidad y energía la recuperación suele ser un poco más prolongada.
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