T e r a p i a  p a r a   e l   e s t r é s
El estrés laboral  

     Actualmente, el estrés laboral está siendo considerado por la UE el segundo problema de salud más importante. Una encuesta europea indica que los problemas más frecuentes de salud en el trabajo son los dolores de espalda, el estrés, los dolores musculares en el cuello, en los hombros, la fatiga y el agotamiento.

     Diferentes estudios constatan que existe una relación directa entre los problemas de salud y las condiciones de trabajos adversas, sobre todo de un trabajo muy intenso y repetitivo, y que más del 50% de los trabajadores realizan su labor, durante al menos el 25% de su tiempo, a un ritmo muy elevado y con plazos muy ajustados.  

               
               

    
A causa de la alta competitividad empresarial y la intensa actividad cotidiana, el estrés puede producir tensiones que también influyan en las relaciones entre compañeros, entre diferentes departamentos, entre superiores y subordinados, y sobre todo en la motivación personal hacia el trabajo.

El estrés tiene efectos en:

Estado psicológico y emocional de la persona:  las tensiones influyen en la conducta que manifiestan malestar e irritabilidad general y falta de motivación personal hacia el trabajo.  

Estado general del cuerpo: el estrés puede producir contracturas y dolores musculares en el cuerpo así como agotamiento debido a las tensiones que soporta el mismo.  

Enfermedades físicas y orgánicas: cuando el estrés se mantiene durante un periodo prolongado de tiempo se pueden manifestar afecciones digestivas, respiratorias y cardiovasculares como la hipertensión arterial.  

Disminución de la actividad y rendimiento general: La actividad se ve ensombrecida por una falta de vitalidad general y de reacción ante las demandas del trabajo produciendo una disminución del rendimiento general.

Deterioro de las relaciones humanas en el trabajo: Las tensiones generales y el trabajo altamente exigente pueden terminar produciendo conductas de malestar e irritación que influyan en la calidad de las relaciones entre los compañeros de trabajo.

Bajas por tratamientos médicos debido al factor estrés: Se sabe que el estrés continuo produce diferentes tipos de alteraciones orgánicas o emocionales que si se mantienen de forma prolongada pueden producir síntomas disfuncionales o enfermedades que necesiten de una baja laboral para su tratamiento y recuperación.

    Accidentes laborales: la excesiva tensión produce que disminuya la concentración con       
           
el consecuente aumento en la posibilidad de accidentes.

  
 
"La prevención es la mejor forma de cuidar el organismo. 
                     El Shiatsu una terapia eficaz."

                
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